要使用VPN指定IP，您可以按照以下步骤操作

1. 打开VPN应用：选择您感兴趣的VPN服务（如VPN.com、1bits、OpenVPN等）并登录。

2. 进入控制面板：

   在应用的顶部，找到并点击“设置”或“控制面板”（具体取决于您的VPN版本）。

3. 选择IP地址：

   在“IP地址”选项中，您可以选择特定的IP地址，如果需要选择IP地址的子网,您可以指定IP地址的起始和结束IP地址。

4. 选择IP地址类型：如果您需要使用ASN（自动连接服务），您只需选择IP地址即可；如果需要使用IP地址,您需要指定IP地址的子网范围。

5. 设置端口和速率：

   在设置中，您可以调整VPN的端口和速率，端口通常指IP地址的子网中的某个IP地址,而速率则是VPN连接的带宽。

6. 连接并访问网站：

   安装好VPN后，您可以开始连接VPN,选择目标网站并进行访问。

7. 退出控制面板：完成连接后,点击退出控制面板即可。

通过以上步骤，您可以在VPN中指定并使用特定的IP地址进行网络访问，确保在使用时遵守网络使用规则,保护您的网络安全。